Lestijden
| Aikido | Aikido voor kinderen (5 t/m 11 jaar): vrijdag, 19:00 – 20:00 uur Aikido voor kinderen (12 t/m 17 jaar): donderdag, 19:00 – 20:15 uur Aikido voor volwassenen: dinsdag, 20:00 – 21:30 uur vrijdag, 20:00 – 21:30 uur |
| Chi Kung | Chi Kung voor volwassenen maandag, 14:00 – 15:00 uur |
| Tai Chi | Tai Chi voor volwassenen maandag, 19:15 – 21:45 uur |
| Yoga | Hatha Yoga voor kinderen (5 t/m 10 jaar) woensdag, 13:00 – 13:45 uur (lunch vanaf 12:45) 1 Hatha Yoga voor kinderen (vanaf groep 8 leeftijd vanaf circa 10 t/m 17 jaar) woensdag, 18:15 – 19:15 uur 1 Hatha Yoga voor volwassenen woensdag, 20:15 – 21:15 uur woensdag, 10:00 – 11:00 uur 1 Poweryoga dinsdag, 18:30 – 19:30 uur donderdag, 09:00 – 10:00 uur Yin yoga maandag, 18:15 – 19:15 uur vrijdag, 10:00 – 11:00 uur Zwangerschapsyoga (per reeks) woensdag, 9:00 – 10:00 uur 1 woensdag, 19:15 – 20.15 uur 1 Met uitzondering van schoolvakanties |
| Meditatie, Mindfulness en mantra zingen | Mantra zingen voor volwassenen zondag, 1x per maand 16:00 – 17:00 uur 2 Meditatie en Mindfulness voor volwassenen vrijdag, 9:00 – 10:00 uur 2 voor exacte data : info volgt nog |
| Outdoor-activiteit | Outdoor-activiteit donderdag, 10:15 – 11:15 uur zondag, 10:15 – 11:15 uur |
| Capoeira | Capoeira zaterdag, 15:00 – 17:00 uur |
Zelfverdediging meisjes en dames
Eigen Wijze Expressie | Zelfverdediging (per reeks) Eigen Wijze Expressie (per reeks)
|