Lestijden

AikidoAikido voor kinderen (5 t/m 7 jaar):
vrijdag, 18:45 – 19:45 uur
Aikido voor kinderen (8 t/m 11 jaar):
vrijdag, 19:45 – 20:45 uur
Aikido voor kinderen (12 t/m 17 jaar):
donderdag, 19:00 – 20:15 uur
Aikido voor volwassenen:
dinsdag, 20:00 – 21:30 uur
donderdag, 20:15 – 21:45 uur
Chi KungChi Kung voor volwassenen
maandag, 14:00 – 15:00 uur
Tai ChiTai Chi voor volwassenen
maandag, 19:15 – 21:45 uur
Yoga

Hatha Yoga voor kinderen (5 t/m 9 jaar)
woensdag, 13:00 – 13:45 uur (lunch vanaf 12:45) 1
Hatha Yoga voor kinderen (10 t/m 17 jaar)
woensdag, 18:15 – 19:15 uur 1
Hatha Yoga voor volwassenen
woensdag, 20:15 – 21:30 uur
woensdag, 10:00 – 11:15 uur 1
Poweryoga
dinsdag, 18:30 – 19:30 uur
woensdag, 11:15 – 12.15 uur
Yin yoga
maandag, 18:15 – 19:15 uur
vrijdag, 9:30 – 10:30 uur
Zwangerschapsyoga
woensdag, 9:00 – 10:00 uur 1
woensdag, :19:15 – 20.15 uur

1 Met uitzondering van schoolvakanties

Meditatie en
Mindfulness		Meditatie en Mindfulness voor volwassenen
vrijdag, 10:30 – 11:30 uur