In dit nieuwsbericht nog even wat opheldering betreft de 3 verschillende Yin yoga lessen, die wij nu in de week aanbieden, waarbij het verschil zit in kleine nuances;
Maandagochtend met Leonie is het Yin yoga met veel aandacht en ruimte voor ontspanning.
Maandagavond met Natalie is het Yin yoga met een vleugje Yang.
Vrijdagochtend met Petra is het Yin yoga gecombineerd met Mindfulness en Somatische (lichaam bewuste en zenuwstelsel kalmerende) oefeningen.
Kom het verschil maar eens proeven!