Ik ben Astrid Zijlmans. Na jaren met plezier te hebben gewerkt als verpleegkundige, heb ik een switch gemaakt naar het schoonheidsspecialiste-vak en startte ik een eigen praktijk. Tijdens de behandelingen merkte ik dat ik het masseren het leukst vond. Van mijn cliënten kreeg ik veel positieve reacties omdat ze zich lekkerder en ontspannen voelden. Ik ben me meer gaan toeleggen op de verschillende soorten van masseren.
Een van die soorten massage was ‘Rebalancing’ (lichaamswerk en bewustwording). Dat leerde mij te ‘luisteren’ naar het lichaam van mijn cliënten. Ik kon ze ‘uitnodigen’ om nog dieper te ontspannen. Ik maakte daar ook kennis met de actieve meditaties van Osho. Actief mediteren is heel anders dan ik gewend was en het paste goed bij mij. Sindsdien begeleid ik met veel plezier groepen met verschillende actieve meditaties.